TVR

Osterferientrainig 2010

Nach einer Woche Trainingspause haben wir in der zweiten Ferienwoche täglich trainiert. Viele spannende Dinge haben wir gemacht. Jedes Mädchen hat mindestens ein neues Element ausprobiert. „Dafür sind die Ferien ja da – um sich auch an neue Elemente heranzutasten und auch mal Dinge einfach nur aus Spaß zu machen“ so die Trainer einstimmig. Die kleine Rieke (AK7) hat zum Beispiel das erste Mal eine Riesenfelge am Schlaufenreck turnen dürfen.  Die AK8 hat sogar schon auf dem Großtrampolin Doppelsalto rückwärts in der Longe gemacht. So hatte jeder sein kleines besonderes Ereignis… schön ;o)

Jenna, Pauli, Anny, Luise und Franka haben ihre AK- Übungen verfeinert und auch Schwerteile geübt. 

Chiara und Pia haben zum ersten Mal Bogengang alleine auf dem großen Balken gemacht. Revan und Seyda sowie Sarah aus dem Aufbauteam haben sich an den Salto rw. am Minitramp gewagt und am Sprung halb rein in die Bauchlage geübt. Henri und Co üben schon fleißig an ihrer Salto-Salto Verbindung für die KM2 sowie B-Aufgänge am Balken. Pula hat sich gleich am ersten Trainingstag den Zeh gebrochen, da sie am Sprung abgebremst und gegen den Tisch gelaufen ist – sie ist aber trotz Handicaps jeden weiteren Tag in die Halle gekommen und hat geholfen oder eben Schlaufen geturnt und das Dehn- und Kraftprogramm mitgemacht soweit es geht. Gute Besserung Pula !!!

Die „Großen“ – wie sie immer so schön genannt werden (bei Steffi auch als Schnuffis oder auch Schnufftis bekannt) haben auch mit Matthias Doppelsalti am Riesentrampolin gemacht und Flieger am Barren ausprobiert. Ronja und Annika haben sich an den Packsalto begeben, der schon sehr gut aussieht. Am Balken wird Caros Salto rw. immer sicherer.

Am Freitag und Samstag durften ein paar Turnerinnen ( die auch auf dem obenstehenden  Video zu sehen sind )  mit Maria nach Bergisch Gladbach fahren um verstärkt an neuen Sprüngen zu üben, da hier eine Grube vorhanden ist und somit das Verletzungsrisiko deutlich geringer ist. So kam es, dass Caro und Judith T. zum ersten Mal Überschlag Salto durchgezogen haben. Ronja, Anika und Judith H. haben zum ersten Mal Tsuki gemacht – teilweise am Ende sogar alleine. Käthe und Annika haben super Vorschritte bei ihren Überschlag-Salto Sprüngen gemacht und können damit sehr zufrieden sein. Außer uns waren noch die Fischelner Mädels Annik und Jil mit ihren Trainern Udo und Melanie dabei.  Am Anfang waren auch Emy und Saskia aus Düsseldorf dabei, die mussten aber früh wieder fahren. An den anderen Geräten gab es auch allerhand neues. Die beiden Judiths haben Riesen mit Hilfe am Einzelholm gemacht. Caro sogar schon alleine ;o) und hinterher mit Aufgrätschen Salto … aber seht doch selbst !!! ( Video)

Alles in allem eine super Trainingswoche und ein gelungener Abschluss für die Ferien. Am Dienstag geht es dann mit dem regulären Training und den Vorbereitungen auf den FKTW-Cup in Hochdahl weiter.